가속 노화의 정의
신체 기능의 노쇠화를 속도로 나타낸 생물학적 개념으로, 신체가 빨리 늙어 실제 나이보다 생물학적 나이가 많은 현상을 의미합니다. 정희원 서울아산병원 노년내과 교수는 “현재 30~40대는 부모 세대보다 더 빨리 늙을 수 있다”고 경고하며 올바른 생활습관을 가져야 ‘나이에 맞게’ 늙을 수 있다고 설명합니다.건강한 노년을 위해서는 현재의 불편함을 감수하고 내재된 역량을 제대로 관리하는 생활습관이 필요하다.무의식 속에서 선택하는 ‘몸이 편한’ 행위는 노화를 촉진하고 있는 청년층에서 만성질환자가 증가하고 있다.가속 노화 관련 키워드
신체 기능의 노쇠화를 속도로 나타낸 생물학적 개념으로, 신체가 빨리 늙어 실제 나이보다 생물학적 나이가 많은 현상을 의미합니다. 정희원 서울아산병원 노년내과 교수는 “현재 30~40대는 부모 세대보다 더 빨리 늙을 수 있다”고 경고하며 올바른 생활습관을 가져야 ‘나이에 맞게’ 늙을 수 있다고 설명합니다.건강한 노년을 위해서는 현재의 불편함을 감수하고 내재된 역량을 제대로 관리하는 생활습관이 필요하다.무의식 속에서 선택하는 ‘몸이 편한’ 행위는 노화를 촉진하고 있는 청년층에서 만성질환자가 증가하고 있다.가속 노화 관련 키워드
내적 역량(Intrinsic Capacity) 세계보건기구(WHO)가 제시한 개념으로 신체적, 정신적, 사회적 기능 요소를 모두 고려해 얼마나 건강하게 나이가 드는지를 종합적으로 점수화한 것으로 영(Young) ‘젊은(Young)’과 ‘알츠히머(Alzheimer)’의 합성어로 디지털 기기의 과도한 사용 등으로 젊은 나이에 겪는 심각한 건망증과 기억력 감퇴 현상을 뜻하는 말인 자가혈관 수치, 심혈관 질환을 예방하는 혈압을 위한 혈압을 뜻하는 혈관 건강 관리한다. 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증을 조기에 발견해 치료하기 위해 정기적인 확인이 중요한 보디버든(Body Burden) 일정 기간 인체 내에 축적된 특정 유해인자 또는 화학물질의 총량을 뜻하는 말. 일상생활에서 마시고, 마시고, 바르고 씻는 과정에서 체내에 축적되는 유해물질을 줄이기 위한 노력 필요 국민건강보험공단과 가속 노화
출처 : 국민관심질병통계(건강보험심사평가원, 2023)
최근 4년간 20~39세 만성질환자가 크게 증가하는 것을 확인. 당뇨(38%), 고혈압(28%), 고지혈증(53%)
출처 : 2021 국민건강통계, ’19~’21 (8기) (질병관리청, 2022)
20대와 30대에서 고혈압 유병자임에도 고혈압을 인지하고 있는 비율은 20대 19%, 30대 25%에 불과해 지속적인 관심과 관리 필요
출처 : 2020 국민건강통계(질병관리청, 2020)
2020년 기준 건강 위험 요소 중 흡연율은 2011년에 비해 감소를 보인다. 고위험음주율은 2011년 대비 동일한 수준이나 비만 유병률은 2011년 대비 7% 증가한 38%로 확인
출처 : 2022 비만 팩트시트 (대한비만학회, 2022)
40세 비만 성인의 경우 기대여명의 절반 이상을 만성질환을 관리하며 살게 되므로 20대와 30대에게 미리 주의와 관리가 필요한 가속 노화 관련 사업 사례 프로그램올바른 생활습관을 알고 지속할 수 있도록 돕는 건강관리 프로그램이 늘고 있다. 필요한 정보를 개개인의 특성에 맞게 제공하고 온라인을 통해 쉽게 참여할 수 있는 프로그램도 개설돼 있다.개인 맞춤형 건강상담을 진행하고 스마트 헬스 운동 프로그램을 운영하는 강남구 세곡보건지소(예비) 1인 가구를 대상으로 주요 질환 및 건강관리법을 알려주는 관악구가족센터 생활습관 개선, 합병증 교육을 위한 온라인 당뇨병 캠프를 진행한 한국소아당뇨병인협회Previous image Next image 출처: 국민건강보험공단 2023년 10월 월간 트렌트 안테나 과속 노화 관련 사업 사례 「내 몸을 사랑하는 2030 청년건강관리서비스」’내 몸 사랑 2030 청년 건강관리 서비스’는 전주시 2030 청년을 대상으로 포괄적인 건강검진을 지원하는 건강사업이다. 청년들의 건강을 위해 위험요소를 조기에 발견하고 상담과 치료, 관리로 이어질 수 있도록 지원하고 있다출처 : 국민건강보험공단 2023년 10월 월간 트렌트 안테나보건소와 센터의 연계를 통해 진행되며, 건강증진 상담을 위한 사전 기초검사를 실시, 해당 검사결과를 바탕으로 센터에 연계하여 보다 상세한 상담 및 관리로 이어지는 건강증진센터의 비만관리, 절주관리, 영양관리와 금연클리닉 금연상담, 정신건강복지센터의 정신건강 설문조사 등의 관련 서비스를 받을 수 있다운영 로드맵 1단계 2단계 3단계 4단계 5단계 보건소 방문(원하는 항목 선택적 신청) 서비스 이용 동의서 작성 검사 및 상담 진행(진료팀, 각 센터) 검사 결과지 수령(본인 또는 대리인이 보건소에 방문) 진료, 프로그램 연계, 센터 및 기관 안내(유소견자에 한함)출처 : 국민건강보험공단 2023년 10월 월간 트렌트 안테나출처 : 국민건강보험공단 2023년 10월 월간 트렌트 안테나