우연히 알고리즘이 나를 몰아붙인 일주일에 7키로가 빠졌대.. 이름하여 죽음의 13일 다이어트 아침 일반식 점심 사과 저녁식사 스킵이라는 것은 운동량이 엄청나운동장 40바퀴에서 줄넘기 3000개…요령있게 해보려고 시작한 나는 현재 직접 만든 샐러드로만 두께 혹은 샐러드, 사과처럼 먹고 있다!지금 쓰고 있는 현재는 5일째의 체중은 일부러 재지 않으려고 하고 있다 14일이 지나려고 재려고.. 2일동안 0.6 떨어진적은 있다 참고로 나는 정상체중이다.5키로만 빼자..!!!!운동장 40바퀴에서 줄넘기 3000개…요령있게 해보려고 시작한 나는 현재 직접 만든 샐러드로만 두께 혹은 샐러드, 사과처럼 먹고 있다!지금 쓰고 있는 현재는 5일째의 체중은 일부러 재지 않으려고 하고 있다 14일이 지나려고 재려고.. 2일동안 0.6 떨어진적은 있다 참고로 나는 정상체중이다.5키로만 빼자..!!!!
